SAĞLIK Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) İzmir Tıp Fakültesi Dr. Behçet Uz Çocuk Hastalıkları ve Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Dilek Orbatu, okullar açılmadan önce çocukların bağışıklığını korumak için alınması gereken önlemlerle ilişkin, "Yeterli ve dengeli beslenen çocukların ekstra takviye almasına hiçbir zaman gerek olmuyor" dedi.
SBÜ İzmir Tıp Fakültesi Dr. Behçet Uz Çocuk Hastalıkları ve Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Dilek Orbatu, okulların açılmasıyla birlikte özellikle anaokulu ve ilköğretim çağındaki çocukların evdeki korunaklı ortamdan çıkarak toplu alanlara girdiğini ve bulaşıcı hastalık riskinin bu dönemde arttığını söyledi. Sağlıklı bir çocuğun bağışıklığını artırmaktan ziyade mevcut fizyolojik dengesini korumanın esas olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Orbatu, "Çocuklar evdeki korunaklı ortamlarından birdenbire sosyalleştikleri ve pek çok ortak materyali birlikte kullandıkları ortamlara geçecekler. Sağlıklı bir çocukta önceliğimiz bağışıklığı arttırmak değil fizyolojik koşullarda dev
'EN ETKİLİ KORUMA: AŞILAMA VE HİJYEN'
Hastalıklarla mücadelede ilk adımın Sağlık Bakanlığı'nın Ulusal Çocuk Sağlığı Aşılama Programı'na uymak olduğunun altını çizen Prof. Dr. Orbatu, "Çocukların yaşına göre aşılarının yapılması için aileleri teşvik ediyoruz. Bunun dışında yeterli ve dengeli beslenme çok önemli. Esas bağışıklık sisteminin düzenli fizyolojik sınırlar içerisinde devamlılığını sağlayan en önemli parametre bu. Yeterli ve dengeli beslenen çocukların ekstra takviye almasına hiçbir zaman gerek olmuyor. Özellikle vitaminler, mineraller ya da diğer tüm besinler belli miktarda protein, karbonhidrat ve esansiyel yağ asitlerinin alınması çocuğun tüm sistemlerinin gelişimi için çok önemli" ifadelerini kullandı. Prof. Dr. Orba
'UYKU BORCU ERTELENEMEZ'
Uyku düzeninin de önemine dikkati çeken Prof. Dr. Orbatu, şöyle devam etti:
"Büyüme hormonu başta olmak üzere vücudu destekleyen tüm hormonlar gece salınır. Hafta içi geç saatlere kadar tablet ve telefonla vakit geçiren çocukların uyku açığı hafta sonu kapatılamaz, uyku borcu asla ertelenemez. Belli bir uyku ritminin sağlanması çocuk sağlığı açısından son derece önemlidir. Büyümeyi destekleyen bütün hormonlar gece salınır, bu yüzden uyku çok kıymetli."
'D VİTAMİNİ VE ÇİNKO ALIMINA DİKKAT'
Ailelerin çok sık başvurduğu takviyeler hakkında bilimsel verileri paylaşan Prof. Dr. Orbatu, çocukta bir eksiklik veya yetmezlik yoksa ekstra D vitamini vermenin solunum yolu enfeksiyonları ya da ishalden korumadığını vurguladı. 2025 yılında yayınlanan geniş kapsamlı metaanaliz çalışmalarının da bu tür iddialı bir koruyuculuğun bulunmadığını gösterdiğini söyleyen Orbatu, "Çinko da doğru beslenme ile alınırsa ekstra takviyeye gerek yoktur. Probiyotiklerin de solunum yolu enfeksiyonları için direkt alınması gerekir ya da koruyuculuğu vardır, bağışıklığı tek başına güçlendirir gibi bir iddia bilimsel açıdan yüksek bir iddiadır" dedi.
'TEKRARLAYAN ENFEKSİYONLARDA İNCELEME ŞART'