Gün boyu süren koşturmaca, yanlış ayakkabı seçimi ve saatlerce ayakta kalmak…Günün sonunda tüm yükü çeken ayaklarımız, hak ettiği bakımı çoğunlukla göremiyor.Tarçın ve tuz banyosu ise hem yorgunluğu atıyor hem de ayak sağlığını destekliyor.Şişkinliğe ve yorgunluğa birebirGeniş bir leğeni ayaklarınızı yakmayacak ılıklıkta suyla doldurun.İçine 1 yemek kaşığı tuz ve 1 yemek kaşığı toz tarçın (veya 2-3 adet çubuk tarçın) ekleyip karıştırın.Süre sonunda ayaklarınızı temiz suyla durulayın. Özellikle parmak aralarınızın iyice kuruduğundan emin olun.TN’de yer alan bilgilere göre ılık suda eriyen tuz, gün boyu biriken kiri ve ölü cilt hücrelerini yumuşatarak cildin temizlenmesine yardımcı oluyor. Ayn
(Kaynak: ENSONHABER)